Θεραπεία Ζεύγους
Κωνσταντίνος Παπαγεωργίου - Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Λαμία

Επικοινωνία, εμπιστοσύνη και επανασύνδεση

Η Θεραπεία Ζεύγους απευθύνεται σε ζευγάρια που βιώνουν δυσκολίες στη μεταξύ τους επικοινωνία, συναισθηματική απομάκρυνση ή κρίσεις που προκαλούν ένταση και αβεβαιότητα στη σχέση.
Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, το ζευγάρι έχει την ευκαιρία να κατανοήσει τα βαθύτερα αίτια των συγκρούσεων, να αναγνωρίσει τα συναισθήματα και τις ανάγκες κάθε μέλους και να ανακτήσει την αμοιβαία εμπιστοσύνη.

Πότε μπορεί να βοηθήσει η θεραπεία ζεύγους

• Η συμβουλευτική ή θεραπεία ζεύγους είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν υπάρχουν:
• δυσκολίες επικοινωνίας ή συχνές παρεξηγήσεις
• συναισθηματική ή σωματική απομάκρυνση
• απώλεια εμπιστοσύνης ή αντιμετώπιση απιστίας
• κρίσεις μετάβασης, όπως η γονεϊκότητα, η συγκατοίκηση, ή αλλαγές στην επαγγελματική/οικογενειακή ζωή
• διαρκές αίσθημα ανικανοποίητου, θυμού ή απογοήτευσης μέσα στη σχέση

Η θεραπεία δεν απευθύνεται μόνο σε ζευγάρια που βρίσκονται σε κρίση, αλλά και σε εκείνα που επιθυμούν να ενισχύσουν τη σύνδεσή τους και να επενδύσουν στην ποιότητα της σχέσης τους.

Πώς λειτουργεί

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται με την παρουσία και των δύο συντρόφων, σε ένα κλίμα ασφάλειας και ισοτιμίας.
Ο θεραπευτής δεν παίρνει θέση, αλλά βοηθά το ζευγάρι να δεί την κατάσταση από μια νέα οπτική, να ακούσει ενεργά τον άλλον και να αναπτύξει τρόπους επικοινωνίας που μειώνουν την ένταση και ενισχύουν τη συναισθηματική εγγύτητα.

Μέσα από τη διαδικασία, το ζευγάρι:

• μαθαίνει να εκφράζει τις ανάγκες του με ειλικρίνεια και σεβασμό,
• αναγνωρίζει τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα σύγκρουσης,
• και ανακαλύπτει πιο υγιείς τρόπους σύνδεσης και υποστήριξης.

Ο στόχος της θεραπείας

Σκοπός δεν είναι να “σωθεί” πάση θυσία η σχέση, αλλά να ξεκαθαριστεί τι πραγματικά χρειάζεται κάθε μέλος και αν το ζευγάρι μπορεί να επανασυνδεθεί με τρόπο που το θρέφει και το εξελίσσει.
Στην πορεία, πολλοί άνθρωποι μαθαίνουν ξανά πώς να επικοινωνούν με αγάπη, να διαχειρίζονται τη διαφωνία και να χτίζουν εκ νέου εμπιστοσύνη.

Με λίγα λόγια

Η θεραπεία ζεύγους είναι μια πορεία επαναπροσέγγισης — εκεί όπου η ειλικρίνεια συναντά τη φροντίδα και η κατανόηση ξαναχτίζει τη σχέση.